Deni Ha
25.-28.9.2025
začíname vo štvrtok o 17:00, končíme v nedeľu o 15:00
Prameň života, Cinobaňa
Liečivý jogovo – tanečný pobyt
JOGA SRDCOM | MOVEMENT MEDICINE | GÉNOVÉ KĽÚČE
Pozývame ťa na víkend venovaný SEBE – výžive tela aj duše, plný aktívneho oddychu a hlbokých vhľadov, odkrývajúceho dary, ktoré v sebe nesieš.
Počas pobytu objavíš, ako jednoducho môžeš zmeniť smer svojho života smerom k ľahkosti a radosti. A ako cez telo – posvätný chrám duše, môžeš zahojiť staré rany a začať žiť život v sile a tvorivosti.
Tento pobyt ťa prevedie vnútorným sprítomnením, prijatím a následnou premenou.
Bez náhlenia, v prekrásnej atmosfére samoty pri lese a priamom dotyku s prírodou.
BUDE VÁS SPREVÁDZAŤ:
Deni Ha & Kristína Sihelská
Zámer pobytu
✨ Odovzdať ti nástroje práce s telom, mysľou a dychom, ktoré ti pri integrácií do každodenného života môžu zmeniť život.
✨ Spojenie s archetypom Zranený Liečiteľ, ktorý sa skrýva v každom z nás. Prišli sme na svet, aby sme sa naučili svoju lekciu, vďaka ktorej sa ako duša môžeme vyvíjať. Máme k tomu ideálne podmienky – TU a TERAZ!
✨ Pochopenie, že našou úlohou je uvidieť a prijať zranenia z minulosti, aby sme ich mohli dostať do vedomia a dať im nový význam. Prestať si prehrávať tie isté programy a priťahovať si tie isté situácie.
✨ Všetci si rozprávame príbeh ktorému veríme a ktorý determinuje budúcnosť. Ale ako náhle zmeníme príbeh o sebe, a už sa na svoje zranenia nepozeráme z roly obete, ale ako na požehnanie, vďaka ktorému sme mali možnosť pochopiť učenie, tak sa staviame do sily a začíname písať NOVÝ PRÍBEH.
Čo môžeš očakávať ?
🌿 Spolu vytvoríme bezpečný priestor, aby sme mohli ísť do odvahy pozrieť sa na svoje zranenie. A otvoriť sa jeho liečeniu cez prijatie. Prijatie je kľúč.
🌿 Keď prijmeme – pripustíme si že sme boli zranení, a dovolíme si pustiť zamrznutú a potlačenú energiu, získame časť svojej životnej sily späť, a zranenie sa začne liečiť.
🌿 Tým že uvoľníme minulosť, môžeme žiť viac v prítomnosti a vytvárať budúcnosť, ktorá už nie je len dôsledkom minulosti.
🌿 Získame pochopenie prečo sa to celé stalo, a ako nás to obohatilo. A tým máme prístup k svojím darom.
🌿 Zranený liečiteľ, ktorý transformoval svoje zranenie na dary, môže byť svetlom pre ostatných.
🌿 Obnovíme vnútornú rovnováhu a spojenie so skutočnou esenciou, ktorá nás robí živými.
Ako to funguje ?
V bezpečnom priestore, ktorý bude celý čas držaný skúsenými sprievodkyňami cez pohyb a prácu s psychikou, budeš mať možnosť uvoľniť sa do dôvery.
Dostaneš podporu, aby si sa dokázal/a pozrieť na miesta, ktoré si pýtajú pozornosť.
Je potrebné tvoje vnútorné rozhodnutie zmeniť to čo neslúži a otvoriť sa procesu liečenia. Pretože neexistuje skratka. Zranenia si vyžadujú láskyplnú pozornosť a odhodlanie prejsť procesom liečenia.
Pod každým zranením sa ukrýva poklad – TVOJA životná energia a múdrosť.
💫 Spoznaj Movement Medicine
Movement Medicine je pohybová prax, ktorú vytvorili Susannah a Ya’Acov Darling Khanovci. Spája fyzický pohyb s duchovným skúmaním a terapeutickými praktikami s cieľom podporiť tvorivosť, uzdravenie a osobnú transformáciu. Cez Movement Medicine môžeš prehĺbiť svoje spojenie so sebou samými, ostatnými, prírodným svetom a duchom života.
Movement Medicine umožňuje prostredníctvom tanca dotknúť sa svojho autentického ja, kultivovať všímavosť a uvoľniť tvorivý potenciál. Ponúka nástroje na liečenie emocionálnych tráum, uvoľňovanie obmedzujúcich presvedčení a manifestovanie osobných cieľov. V konečnom dôsledku slúži Movement Medicine ako cesta k lepšej pohode, sebavyjadreniu a hlbšiemu prepojeniu s rytmom života.
🪷 O čom je Joga Srdcom
Joga Srdcom ukrýva v sebe poznanie ako cítiť a žiť jogu srdcom, nielen na jogovej podložke, ale predovšetkým mimo nej. Ide o láskavý prístup k telu, kde vďaka poznaniu jogovej anatómie, posvätnej geometrie, vedomej relaxácii v tele, dychovej terapie a aromaterapie, prepisu nefunkčných programov v theta hladine pochopíš ako si liečiť a vylepšiť svoje telo, myseľ, srdce aj dušu a tým pádom aj svoj život. Je to koncept, ktorý Deni organicky vyvinula na základe jej dlhoročných skúseností učenia jogy doma a vo svete.
✨ Inšpiruj sa a pokračuj doma
Príď zažiť a na vlastnej koži pocítiť, ako práca s telom a pokojná myseľ otvárajú cestu k radosti v srdci.
Získaš množstvo inšpirácie, cvičení, návodov a odporúčaní, ktoré keď následne zaradíš do bežných dní, zmení ti to život! Sú to jednoduché techniky a cvičenia, ktoré je možné integrovať do každodenného života.
Čo zažiješ ?
🍀 Jogu Srdcom = relaxačná jin joga, tradičná tantra joga, joga posvätnej geometrie tela
🍀 Movement Medicine – vedomý pohyb/tanec, ktorý pracuje na telesnej, emočnej, mentálnej aj duchovnej úrovni.
🍀 Rozbor génových kľúčov pre hlbšie pochopenie svojich tieňov a darov
🍀 Večery pri ohni so spevom a zdieľaním
🍀 Tanečnú ceremóniu, v ktorej medicínou je TVOJ TANEC, cez ktorý sa môžeš dostať do zmeneného stavu vedomia a načúvať hlasu svojej duše
🍀 Ceremóniu so šamanskou očistnou medicínou Sananga z Ekvádoru
🍀 Prednášky a cenné informácie o nástrojoch, ktoré si odnesiete domov
🍀 Výživnú vegetariánsku stravu
Čo sa naučíš ?
📿 Ako správne cvičiť jogu, aby sa tvoje telo jogou postupne liečilo a nie ničilo. Ako utíšiť hlučnú myseľ, ako cítiť svoju dušu, ako komunikovať so svojím telom, ako si otvárať srdce.
📿 Ako cez vedomý pohyb nadviazať spojenie s inteligenciou tvojho tela a s dušou, ktoré ťa povedú na ceste sebaobjavovania. Vďaka metóde Movement Medicine sa ti otvára nová cesta životného štýlu a filozofie, ktorá prináša viacej uvoľnenia, radosti a tvorivosti do života.
Príspevok na pobyt
360 €/osoba
Pri prihlásení vo dvojici: 600€
Early bird cena: 330 eur
po prihlásení a uhradení zálohy do 31. augusta 2025
Max počet účastníkov je 15.
Svoje miesto si zaistíte vyplnením záväznej prihlášky a po zaplatení zálohy 100 eur.
Čo príspevok zahŕňa
🌸 sprevádzanie
🌸 ubytovanie a zázemie na 4 dni
🌸 výživná vegetariánska strava, občerstvenie a nápoje
🌸 krátky rozbor génových kľúčov
🌸 náklady na materiál a organizáciu
🌸 príspevok pre miesto
🌸 prekvapenie na záver
Čo si treba priniesť
🪶 veľké sklenené fľaše na vodu z prameňa
🪶 oblečenie na jogu voľné, bavlnené a svetlé
🪶 vhodné oblečenie do prírody a pohodlnú obuv na prechádzky.
🪶 šaty/oblečenie na ceremóniu /také v ktorých sa cítiš pohodlne a zároveň výnimočne – ak máš tak biele, ale môžu byť akejkoľvek farby/
🪶 papier a pero pre tvoje vhľady
🪶 spacák, vankúš a deku
🪶 ekologické hygienické potreby (všetko ide do lesa)
🪶 otvorené srdce
Prihláška
Prihlasovanie prebieha cez formulár na tejto stránke. (Klikni na tlačidlo „Prihlásiť sa na pobyt“).
Počet miest je obmedzený, preto ťa po registrácii vyzveme na uhradenie zálohy.
Vyber sa na cestu, kde sa telo stáva chrámom duše a prostriedkom
pre tvorenie neba na zemi.
Kde tvoja myseľ dokáže tvoriť v tichom spojení s prvotnou podstatou a srdce je čistým zdrojom energie a radosti.
Pobytom ťa prevedie
Deni Ha
Certifikovaná lektorka jogy (RYT1000), sprievodkyňa k potenciálu duše, zakladateľka jogového štúdia a konceptu Joga Srdcom, organizátorka jogových pobytov a festivalov.
Cestu jogy objavila v roku 2011 v Austrálii. Odvtedy ju študovala na mnohých miestach a v ašramoch vo svete (India, Srí Lanka, Thajsko, USA, UK).Prax jogy jej postupne priniesla niečo špeciálne na mnohých úrovniach.
Deni cestovala okolo 20 rokov po svete a žila niekoľko mesiacov na rôznych miestach v džungli (Thajsko, Zanzibar, Ekvádor, Guatemala, Srí Lanka). Poznanie, ktoré zdiela je nadobudnuté nielen cez 14 ročné skúsenosti s jogou, ale aj vďaka týmto pobytom v prírode, bohatým životným príbehom, ako aj pochopeniu počas ťažkých období temnej noci duše, ktorú pár krát zažila a našla cestu z tmy na svetlo.
V súčasnosti tvorí jogové pobyty v lete v Európe a v zime v exotických krajinách. Od jesene sa chystá znovu otvoriť jogové štúdio v Banskej Štiavnici, venuje sa rozborom mapy duše (génové kľúče a human design), tvorí online kurzy jogy a kurzy vnútornej transformácie.
Instagram Deni Ha
FB skupina Joga Srdcom s Deni Ha
YouTube Joga Srdcom
Kristína Sihelská
Certifikovaná učiteľka Movement Medicine, profesionálna herečka a učiteľka herectva, a sprievodkyňa obradmi a osobným rozvojom.
S viac ako 20-ročnými skúsenosťami s prácou s hlasom, telom a psychikou vnáša do svojich kurzov, reatreatov a ceremónií hlbokú divadelnú citlivosť. Ako učiteľka herectva a divadelná umelkyňa chápe, ako príbehy, ktoré v sebe nosíme – vyslovené aj nevyslovené – formujú našu realitu.
Jej cesta vo výcviku Movement Medicine bola päťročnou púťou cez tieň a svetlo, cez liečenie predkov, obrady a neľútostnú oddanosť pravde. Drží priestor, kde sa ľudia môžu posunúť za hranice starých príbehov, prebudiť svojho vnútorného liečiteľa a znovu sa spojiť so svojou podstatou prostredníctvom vedomého tanca.
Jej jedinečný štýl práce má korene v šamanskom vedomí, archetypálnom uvedomení, psychoterapii založenej na tele, emocionálnej alchýmii a rituáloch. Vytvára obradné priestory, kde sa pohyb stáva modlitbou a kde ľudia môžu pretancovať cez svoje zranenia k uzdraveniu a od prežívania k posvätnému stelesneniu.
Instagram Kristína Sihelská
Facebook TranscenDance
Prihlásenie na pobyty prebieha
cez tento formulár.
Máš otázky? Napíš mi.
→ Kliknutím na tlačidlo “Odoslať správu” súhlasíš so Zásadami spracúvania osobných údajov.
- 2025 © DENI HA - OZ Yoga Srdcom
- GDPR