Domov - Deni Ha | Yoga Srdcom

Tvoje telo je jediný domov, ktorý v tomto živote nemôžeš vymeniť.
Nauč sa ho milovať, nech môžeš životom tancovať.

Keď sa o seba staráme, má z toho úžitok každý. Dopraj si oddych.
Tvoje telo a myseľ ti poďakujú zdravím a spokojnosťou.

Deni Ha

Som certifikovaná lektorka jogy (RYT1000). Joga si získala moje srdce v roku 2011 v Austrálii, keď ma po pár hodinách prestali bolieť kríže a po pár mesiacoch odišla dlhoročná bolesť ramenného kĺbu.

Odvtedy som absolvovala mnoho kurzov, študovala hatha jogu v Indii a na Srí Lanke, učila sa jogovú anatómiu a terapeutickú jin jogu v Anglicku u Jozefa Wiewela a Katonah jogu, jogu posvätnej geometrie v New Yorku u Nevine Michaan.

Následne, niekoľko mesačné štúdium tradičnej tantra jogy a ajurvédskej masáže v ašráme v Thajsku mi ukázalo nový rozmer, čo všetko nám ešte joga dokáže dať, keď jej to dovolíme. Joga je liek pre ľudstvo.

Teší ma zdielanie múdrosti, ktorá mi zmenila život a pozorovanie ako ho mení ostatným. To je moja najväčšia odmena a moje poslanie v tomto živote. Cez svoj príbeh a učenie Jogy Srdcom inšpirovať ľudí do odvahy počúvať múdrosť svojho tela a srdca.

Pobyty

Milujem tvoriť pre nás krásnu prítomnosť, kde je čas na jogu ako aj na seba.

Každý pobyt je vždy výnimočný a prináša nové poznanie, ktoré ti môže zmeniť život.

Na pobytoch so mnou sa naučíš, ako sa starať o svoje telo, aby ti fungovalo ešte dlho bez bolesti. Osvojíš si techniky práce s dychom a myslou. Znovu budeš dýchať vnútorný pokoj. Taktiež sa dotkneš svojho srdca a budeš počuť dušu rozprávať, keď sa tvoja myseľ utíši.

Od roku 2017 som vytvorila okolo 50 pobytov na Slovensku z toho 10 pri mori (Thajsko, Zanzibar, Chorvátsko, Menorka, Srí Lanka, Ekvádor,…) Moje srdce sa vždy teší, keď spoločne zažívame prítomnosť, ktorá s nami ostáva už navždy.

Vyber si svoj pobyt:

Recenzie

Joga nás spája a pomáha nám spoločne rásť v lepšie bytosti.
Je pre mňa tou najväčšou odmenou pozorovať tieto premeny u seba aj u ostatných.

Pri mojom hektickom živote ma joga zachránila od “vyhorenia”. Joga je liek, niečo úžasne nie len po fyzickej stránke, ale hlavne po psychickej. Odporúčam každému, kto potrebuje skludniť myseľ a nastoliť do tela kľud a harmóniu. Pod vedením Deni si budete pripadať “jednou nohou“ priamo v ašráme alebo niekde v exotike pri mori.

Alenka

realitná maklérka

Deni, odkedy vytváraš vzácne inšpiratívne pobyty, moje srdce tam túži byť s Tebou. Ukázala si mi podstatu skutočnej jógy v tej najčistejšej podobe. Ukázala si mi Tvoju jógu, ktorá sa dotýka srdca, transformuje myseľ a vedie k sebapoznaniu. Každý pobyt, ktorý som s Tebou prežila, či už na Slovensku alebo vo svete vnímam ako vzácny dar. Ak niekto túži po harmónii, po sebapoznaní, alebo je jeho túžbou pocítiť spojenie sa so sebou samým, poliečiť svoje fyzické telo zvonka aj zvnútra, je pre neho pobyt s Deni tým pravým. Deni máš dar viesť svojich žiakov na ceste hľadania k poznaniu. Ako učiteľ otváraš svojim žiakom dvere k vzácnym informáciám o tele, duši, sebaliečení a sebapoznaní.

Eva B.

dentálna hygienička

Pobyt s Deni je cesta dobrodružstva, odvahy, ale aj pokoja, zážitkov, jogy, filozofie, zmyslu života a vnútornej slobody. Joga, aj celá cesta, bola zároveň pre mňa poznaním a vstúpením do svojho najhlbšieho vnútra, do srdiečka. Neraz sa mi stalo, že mi začali tiecť slzy, cez ktoré sa vyplavili všetky emócie, či už šťastia, ale aj tie čo uvoľnili bolesť z najväčšej hĺbky. Joga bola celý čas od začiatku po posledné spoločne strávené chvíle vedená skutočne srdcom.

Janka

odborníčka na čínsku medicínu

Mapa duše

GÉNOVÉ KĽÚČE | HUMAN DESIGN

Vytvorím pre teba Mapu duše skrz Génové Kľúče a Human Design, ktoré mi priniesli do života viac dôvery v seba a v svoju cestu.

Tieto skvelé nástroje sebapoznania mi pomohli zvedomiť a pochopiť moje tiene ako aj dary.

Uvoľniť sa viac do dôvery v to, kto som, aké je moje poslanie a ako fungujem v živote.

Prináša mi radosť spravádzať ľudí na ceste k poznaniu ich potenciálu duše.

Prepoj sa so mnou na Instagrame

Som aktívna na Instagrame.
Rada s vami zdieľam, píšem, nahrávam videá a fotím.
Zdieľam svoj život, skúsenosti, jogu, inšpirácie, doporučenia.

NA INSTAGRAME SA MÔŽEŠ DOZVEDIEŤ O MOJICH POBYTOCH, ČI FESTIVALOCH, NA KTORÝCH MA MÔŽEŠ STRETNÚŤ A ZACVIČIŤ SI SO MNOU.